1.干在变革中寻找潜力，在创新中焕发活力，既要有“我是谁”的清醒，又要坚定“我能变什么”的自信。从实际出发，遵循经济规律，突出自身特色，才能向新发展、向上生长。对一家企业来说如此，对一个区域的高质量发展实践更是如此。

2.不少人都有这样的体验：想在朋友圈写几句话，却不知如何措辞；连逢年过节给亲友发个信息，都忍不住纠结。快节奏的数字时代，碎片化浏览挤占了深度阅读的空间，表情包、复制粘贴的模板话术等大行其道，人工智能工具对各种要求“有求必应”“立等可取”……于是，人们越来越习惯于让人工智能帮自己“读”一本书，或向人工智能要一篇文章、一段发言。个体真诚的文字表达，反而成了奢侈品。

3.允许自己拥有不需要效率、不需要答案的阅读写作，是一种与自我相处的仪式。独处的清晨，读上几页书；黄昏散步时，听到风声蝉鸣，心中吟诵几句诗；通勤的路上，偶有所感，速速记在手机上……这未必能改变什么，却丰盈着人的内心，与世界保持联结，也与自己重新相逢。

4.读书写作，从来不是为了超脱现实，而是为了更深入地扎进生活。读得通不通，写得好不好，标准不止一种。要紧的是把心里的那场雨，一点一滴写出来。

5.城市治理的核心是人，检验治理成效的根本标尺是人民群众实实在在的获得感、幸福感、安全感。生活安宁权关乎群众切身感受，是城市文明*朴素的刻度。看见自己的责任，体谅他人的难处，就能共享安宁，守护城市*美的模样。劳动作业的声响、市井往来的动静、深夜安眠的呼吸，每一种声音都各安其位，每一种生活也定会从容舒展。

6.坚守三尺讲台，愿做蜡炬照亮学生未来；扎根大山深处，甘为人梯托举乡村教育；奋斗科研一线，将报国之志化作言传身教的回声……正是这样的身影，筑起了支撑世界*大规模教育体系的坚实队伍，书写着“中国特有的教育家精神”的生动注脚。

7.师者，所以传道授业解惑也。在中华民族的浩瀚历史长河中，“学为人师，行为世范”的师者身影熠熠闪光，他们教人启智求真、勉励勤劳笃行，为后世留下宝贵的教育理念与文化积淀。

8.干中学和事上练相辅相成，归根结底要靠躬身实践。坚持干中学，才能让学习真正扎根于现实，获得不竭的源头活水；坚持事上练，才能在应对复杂事务中实现本领的提升。干部成长的规律，就是每经历一件事，每解决一个矛盾，短板不足就暴露一点，学习重点就明晰一层，自身能力就增长一分。

9.干中学，本质上是向实践求知、在行动中开悟的辩证过程。“同样是实践，是不是真正上心用心，是不是善于总结思考，收获大小、提高快慢是不一样的。”认识到自己的不足，拜实践为师，潜下心来在摸爬滚打中直面困惑，才能不断锤炼本领。事上练，关键在于敢担当、善作为。只有带着责任心，见事就上、逢难敢冲、碰硬会啃，在克难中不断总结思考，让经验升维成可复用的方法论，本事方能立得住。多当几回“热锅上的蚂蚁”，多接几个“烫手山芋”，本事才能提升。

10推进中国式现代化是前无古人的开创性事业，尤须把干中学、事上练作为终身课题日日精进、久久为功。唯其如此，方能在时代洪流中不掉队、走在前，以科学方法破解难题。